ブスの25か条

去年のことなんですが、
通っている短大の、ある授業で、講師の方から教えてもらいました（笑）
その名も「ブスの25か条」。

知っている方も多いかもしれませんが、
宝塚の稽古場に貼ってある？！貼ってあった？！とのことらしいです。
要は、この「ブスの２５か条」の反対のことをすれば、美人になれるということですね！

心＆生き方美人にね

忘れないうちにアップしておこうと思って＾＾

ブスの25箇条

　１）笑顔がない
　２）お礼を言わない。
　３）おいしいと言わない。
　４）精気がない。
　５）自信がない。
　６）愚痴をこぼす。
　７）希望や信念がない。
　８）いつも周囲が悪いと思っている。
　９）自分がブスであることを知らない。
　１０）声が小さくいじけている。
　１１）なんでもないことに傷つく。
　１２）他人に嫉妬する。
　１３）目が輝いていない。
　１４）いつも口がへの字の形をしている。
　１５）責任転嫁がうまい。
　１６）他人をうらやむ。
　１７）悲観的に物事を考える。
　１８）問題意識を持っていない。
　１９）他人につくさない。
　２０）他人を信じない。
　２１）人生においても仕事においても意欲がない。
　２２）謙虚さがなく傲慢である。
　２３）人のアドバイスや忠告を受け入れない。
　２４）自分がもっとも正しいと信じ込んでいる。
　２５）存在自体が周囲を暗くする。

さて皆さんのブス度はいかがでしたか？？
私は・・・

今年は一緒に美人をめざしましょう！
3日坊主にならないように、
新年の誓いをたてることにしましょうか

2年後の自分へ

現在通っている短大（音楽科音楽療法コース）の、
「音楽療法」授業の最初の時間は、
「2年後の自分へ、手紙を書こう！」でした。

2年後の自分、、、それは短大を卒業するころ。

思えば、以前、やはり2年くらいかけて、
この音楽療法を学ぶことを決意してきました。

福岡県下では、唯一の音楽療法を学ぶ教育機関がここしかないこと、
子供のこと、夫のこと、家事のこと、お金（学費）のこと、
通学をどうするかなどなど、いろんなことをクリアにしながら、
（クリアにならないことは問題解決を同時進行しながら、）
2年間、入試要項を取り寄せ、1年目は見送り、
2年目のこの冬は、勢いで準備し、試験に臨みました。

そして、今ここにいる。

先生は、一人ひとりが書いた「2年後の自分への手紙」を、
一つひとつ封筒に入れて保管し、
2年後の卒業時に渡してくれると言われました。

その時の自分に、恥ずかしくないように、
1日1日を過ごしていきたいと身も心もひきしまる思いがしました。

そして思ったのが、2年あれば、
もし自分がこうなりたいと思い、行動することができれば、
かなり近づけることができるのではないかということ。

もし、今、何か問題を前に悩んでいたり、
こうありたいと思うことがあれば、
「2年後の自分へ」手紙を書いてみませんか？
そのための時間を、1時間、あなたの時間割に入れてみませんか？

色を学ぶ

薔薇がきれいな季節ですね。

子供たちを家の前で遊ばせながら、
お隣さんやお向かいさん家の薔薇を撮らせてもらいました＾＾

さて、現在、短大の音楽科で音楽療法を学んでますが、
履修科目で必須の一般教養科目がありまして、
その中で、色彩学の授業をとりました＾＾

以前から、「色」について、いつか学びたいな～と思っていたので、
本当にラッキーです。

テキストは色彩検定3級を使用してます。
カラーコーディネイトや色彩心理のところが特に興味あり！
楽しみです！

入学式～福沢諭吉の心訓七か条～

桜満開の日、私がこれから通う短大の入学式がありました

式の冒頭、学長のあいさつで、
福沢諭吉が残したと言われる「七か条の心訓」が紹介されました。
感動したので記しておきますね。

一、世の中で一番楽しく立派な事は、一生涯を貫く仕事を持つという事です。

一、世の中で一番みじめな事は、人間として教養のない事です。

一、世の中で一番さびしい事は、する仕事のない事です。

一、世の中で一番みにくい事は、他人の生活をうらやむ事です。

一、世の中で一番尊い事は、人のために奉仕して決して恩にきせない事です。

一、世の中で一番美しい事は、全ての物に愛情を持つ事です。

一、世の中で一番悲しい事は、うそをつく事です。

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音楽療法クラスで３０代女子を見つけました＾＾
声楽専攻クラスでは、ママ（２児のママ）も見つけました＾＾
「仲間だ～」と勝手に喜んでます。

入学式を終えて帰ってくると、
夫の友人から、お祝いが届きました！
夫もこの４月から新しい職場でスタートをきったのです^^

桜の紅茶に、桜ジャムに、桜のクッキーも！
桜づくしのプレゼント、本当に嬉しかったです＾＾

さあ、次は来週の娘の小学校の入学式！
桜もてばいいな～

ライターコミュ定例会

入会しているママライターコミュ「フォーレンシス」の
１月の定例会に参加してきました!

ホテルランチしながら、２０数名の皆さんと交流＾＾
皆さん、さまざまなバックグランド持ちながら、
「書く」ことが好きで集まったメンバーです。
（私は、もろ主婦ですが～）

これから、企業とのタイアップ企画や、
全国誌（子育て系）の登録ライターになったりと、
少しずつ、かたちになっていけそう＾＾

春には、このコミュの専用サイトも立ち上がる予定！
みんなの力で、このママライター集団がどんな風に育っていくか、
とても楽しみです

私は、「フォーレンシス」主催、福岡市後援の
「ママライター養成講座」１期生です。

とても人気があったようで、
２期、３期とこれから続いていくようですよ！

興味がある方は、市政だよりをこまめにチェックしてくださいね！
もちろん、情報キャッチしたら、ここでもお知らせしますね

ママライター講座終了！

11月から12月にかけて、「ママライター養成講座」を受講しました！
（福岡のママライターズコミュニティ「フォーレンシス」主催、福岡市後援）

2時間×3日間ではありましたが、
東京からの凄腕編集者兼ライターさんを講師に迎え、
「プロとして仕事を任せられるレベルに引き上げます」
的な熱いレクチャーを受けることができました！

ばんばん宿題も出る、内容が濃い講座で、
ライターという職業のこと、専門的なこと、ライティングのコツや
業界のことなどなど、盛りだくさんでした！

受講した動機は、市政だよりにこの講座のお知らせが載ったときに、
感覚的に「おもしろそ～！」と思ったこと。
後援が福岡市で、受講料がめちゃ良心的だったこと。

そして、このブログも3年以上続いていて、
読んでいただく方がいてくださる以上、
自分のためにも人のためにもなるかも。。。
という気持ちからでした＾＾

偶然にもママ友でありブログもやってるtomoちゃんも受講していて、
楽しいひとときでもありました！

ママライターの卵？として、
ママライターズコミュニティ「フォーレンシス」にも入会＾＾
来年からの活動も楽しみだな！

「いい言葉はいい人生をつくる」と言います。
これから先、自分の話す言葉、書く言葉で
いい人生をつくっていきたいな、
なーんて大げさですかね＾＾

会場となったのは、高宮のアミカス。
お昼には、道路挟んで目の前のパン屋さん
「ブレッドジャンクション」で、テイクアウト。

かわいい×美味しいがほどよくミックスされていて、大満足ランチでした♪

ある大学でこんな授業が

コピペではわりと有名なお話かもしれませんが、
忘れたくないので、私もコピペ＾＾

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ある大学でこんな授業があったという。　
「クイズの時間だ」教授はそう言って、
大きな壺を取り出し教壇に置いた。
その壺に、彼は一つ一つ岩を詰めた。
壺がいっぱいになるまで岩を詰めて、彼は学生に聞いた。
「この壺は満杯か？」教室中の学生が「はい」と答えた。
「本当に？」そう言いながら教授は、教壇の下からバケツいっぱいの砂利をとり出した。
そしてじゃりを壺の中に流し込み、壺を振りながら、岩と岩の間を砂利で埋めていく。
そしてもう一度聞いた。
「この壺は満杯か？」学生は答えられない。
一人の生徒が「多分違うだろう」と答えた。

教授は「そうだ」と笑い、今度は教壇の陰から砂の入ったバケツを取り出した。
それを岩と砂利の隙間に流し込んだ後、三度目の質問を投げかけた。
「この壺はこれでいっぱいになったか？」
　学生は声を揃えて、「いや」と答えた。
教授は水差しを取り出し、壺の縁までなみなみと注いだ。
彼は学生に最後の質問を投げかける。
「僕が何を言いたいのかわかるだろうか」

一人の学生が手を挙げた。
「どんなにスケジュールが厳しい時でも、最大限の努力をすれば、
　いつでも予定を詰め込む事は可能だということです」
「それは違う」と教授は言った。

「重要なポイントはそこにはないんだよ。
　この例が私達に示してくれる真実は、
　大きな岩を先に入れないかぎり、
　それが入る余地は、その後二度とないという事なんだ」

君たちの人生にとって”大きな岩”とは何だろう、と教授は話し始める。
それは、仕事であったり、志であったり、愛する人であったり、
家庭であったり・自分の夢であったり…。
ここで言う”大きな岩”とは、君たちにとって一番大事なものだ。
それを最初に壺の中に入れなさい。
さもないと、君達はそれを永遠に失う事になる。
もし君達が小さな砂利や砂や、
つまり自分にとって重要性の低いものから自分の壺を満たしていけば、
君達の人生は重要でない「何か」に満たされたものになるだろう。
そして大きな岩、つまり自分にとって一番大事なものに割く時間を失い、
その結果それ自体失うだろう。

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関係ないかもしれませんが、
うちの娘は、大好物のおかずは最後に食べます。
一方、うちの息子は、大好物はまっさきに食べます。
そして、私は、、、あまり考えずに食べます。。。

もっと、自分の人生、しんけんに考えよう（汗）
すみません、こんなしめかたで＾＾

カラー診断たいけん

まだ寒いですが、春です！
最近クローゼットをあけると、黒、茶、グレーの服だらけで、
少々うんざり気味だったところ、
タイミングよく、お友達のHさんから
「カラー診断」に誘っていただきました＾＾

おじゃましたのは、Hさんのお友達Rさん宅。
そのRさん、パーソナルカラーアドバイザーをされていて、
１級カラーコーディネーターやインテリアコーディネーターの資格ももつ
２児の母！（スタイル抜群で美しい方でした！）

雑誌に出てくるようなお部屋にうっとりしながら、
まず、カウンセリングで、
アンケートに好きな色やよく着る服の色などなどを記入。
次に、鏡を見ながら、たくさんのカラードレープ（色の布）を顔下にあてて、
似合う色を探していきます。

この、カラードレープをあてていく作業ですが、
おもしろいほど、色が似合う、似合わないが分かっていくのですね！
そして、その似合わない色というのは、
買ったけど、あんまり着る機会が少ない服の色と全て一致していました！

色にはフォーシーズンカラーといって、
春、秋（イエローベース／ウォーム系）の色、
夏、冬（ブルーベース／クール系）の色、に分類されるらしいのですが、
診断の結果、私は「春タイプ」でした！

服の色の他に、メイク、アクセサリーのアドバイスもしていただき、
たくさんの発見がありましたよ！

ちなみに春タイプの私のアクセサリーは、
「シルバー」より「ゴールド」なんだそうです＾＾

こうやって診断してもらうと、
今後のお買い物も、色の失敗なく楽しめそうです＾＾
これからは、「春タイプ」らしく、スプリングカラーに
どんどんチャレンジしたいな！

Hさん、そして診断をしてくださったRさんありがとうございました！